Lebe nach deiner DNA - Kashif Khan

Produktdetailbeschreibung

Leben Sie nach Ihrer DNA - Kashif Khan

Der Unternehmer im Bereich Biotechnologie und Geschäftsführer der DNA Company, Kashif Khan, stellt in seinem Buch Leben Sie nach Ihrer DNA (The DNA Way) einen Aktionsplan vor, der Ihnen hilft, das bestmögliche Leben zu erreichen. Alles beginnt damit, dass Sie Ihre genetische Ausstattung verstehen.

Verschiedene Gesundheitsprobleme können mit der spezifischen DNA eines jeden von uns zusammenhängen. Der Autor konzentriert sich daher in den einzelnen Kapiteln auf Stimmung und Verhalten, Energie, Ernährung, Gewichtsregulierung, Schlaf, Alterung und weitere Themen, die uns alle durchs Leben begleiten. Er sucht Antworten auf Fragen, die wir uns alle mit zunehmendem Alter stellen. Warum schaffe ich es nicht, so definierte Muskeln zu bekommen wie mein Kollege, obwohl ich genauso trainiere? Kann man das Ergrauen der Haare stoppen? Wie beeinflusst Schlaf meine Anfälligkeit für Krankheiten? Kann ich wirklich nichts gegen meine Veranlagungen tun und werde an denselben Krankheiten leiden wie meine Eltern? Können meine Kinder ein gesünderes und längeres Leben führen als ich? Und was kann ich eigentlich tun, um mein Leben zu verbessern?

Kashif Khan baut auf dem persönlichen Weg auf, sein genetisches Erbe zu überwinden, anhand seiner DNA-Ergebnisse. Er beschreibt offen seine Gesundheitsprobleme und Krankheiten, unter denen seine Vorfahren litten, sowie seinen Weg zur Genesung.

Im Buch Leben Sie nach Ihrer DNA finden Sie viele nützliche Empfehlungen, die Ihnen als Leitfaden auf dem Weg zu einem gesünderen Leben dienen – welche Lebensmittel Sie essen sollten, wie Sie trainieren und wo und wie Sie arbeiten sollten. Sie helfen Ihnen, Krankheiten vorzubeugen oder deren Rückfall zu verhindern, den Alterungsprozess zu verlangsamen und die Leistungsfähigkeit zu optimieren.

Kashif Khan ist Autor, Redner, visionärer Unternehmer und Investor aus Toronto, der eine Reihe von Unternehmen in verschiedenen Branchen aufgebaut, geleitet und unterstützt hat. Er ist Gründer und Geschäftsführer des digitalen Gesundheitsunternehmens DNA Company, das mithilfe genetischer Erkenntnisse genomische Anwendungen entwickelt, die Patienten eine auf ihre einzigartige Biologie zugeschnittene Gesundheitsversorgung bieten. Kashif ist auch Forscher im Bereich Biomedizin und Gesundheit ist seine Lebensleidenschaft. Er sucht ständig nach Innovationen im Bereich Langlebigkeit und gesunder Lebensstil, die in die Gesundheitsversorgung integriert werden könnten.

Übersetzer: Mgr. Radomír Beneš

Seitenzahl: 240

Bindung: broschiert

Farbigkeit: schwarz-weiß

ISBN: 978-80-7413-582-8

Format: 152 x 228 mm