BrainMax Nahrungsergänzungsmittel für Veganer
Die Kategorie Nahrungsergänzungsmittel für Veganer wurde für alle geschaffen, die das Maximum aus einer pflanzlichen Ernährung herausholen möchten. Hier finden Sie sorgfältig ausgewählte Nahrungsergänzungsmittel, die sich auf Nährstoffe konzentrieren, die bei Veganern und Vegetariern am häufigsten fehlen. Dazu gehören beispielsweise Vitamin B12, Omega-3, Eisen und Zink bis hin zu Aminosäuren oder Adaptogenen.
Meistverkauft
Produktsortierung
Liste der Produkte
Steuerelemente der Liste
Warum brauchen Veganer Nahrungsergänzungsmittel?
Eine vegane Ernährung kann sehr gesund sein, aber einige Nährstoffe kommen darin schlechter oder fast gar nicht vor. Ernährungsspezialisten empfehlen daher, sich beim Umstieg auf eine pflanzliche Ernährung ausführlich darüber zu informieren, wie vegane Ernährung funktioniert und worauf man achten sollte. Am häufigsten sollten Anhänger der veganen Ernährung Vitamin B12, Vitamin D, Omega-3, Jod, Eisen, Zink und manchmal auch Kalzium oder Selen ergänzen.
Welches Nahrungsergänzungsmittel ist für Veganer am wichtigsten?
Das wichtigste Nahrungsergänzungsmittel für Veganer ist Vitamin B12. Dieses sollte jeder Veganer regelmäßig ergänzen, da es in der pflanzlichen Ernährung natürlich fast nicht vorkommt.
Woher bekommen Veganer Omega-3?
Omega-3 ist im Bereich hochwertiger und Premium-Supplementierung ein oft genanntes Thema, aber welches Omega-3 soll man wählen, wenn man Veganer ist und eine pflanzliche Ernährung bevorzugt? Natürlich ist das hochwertigste und schnellste Nahrungsergänzungsmittel mit DHA und EPA aus Mikroalgen. Und wo kommt Omega-3 natürlich vor? Man findet es zum Beispiel im Leinsamen. Chia oder Walnüsse enthalten wiederum ALA, das im Körper jedoch nur begrenzt umgewandelt wird.
Was sind die Vorteile von Omega-3 aus Mikroalgen?
Mikroalgen sind nämlich die allererste Quelle von Omega-3 im Ozean. Fische produzieren Omega-3 nicht selbst – sie erhalten es aus Meeresalgen und Mikroalgen. Omega-3 aus Algen stellt somit eine direkte und natürliche Quelle dieser essentiellen Fettsäuren dar. Mehr über vegane Omega-3 Nahrungsergänzungsmittel erfahren Sie in den Artikeln auf unserem Blog. Einer der Hauptvorteile von Omega-3 aus Mikroalgen ist ihre Reinheit. Im Gegensatz zu manchen Fischölen sind Mikroalgen kein Teil der marinen Nahrungskette, weshalb keine Anreicherung unerwünschter Stoffe wie Schwermetalle oder andere Kontaminanten droht. Das Öl aus Mikroalgen wird zudem in kontrollierter Umgebung gewonnen, was maximale Qualitäts- und Stabilitätskontrolle ermöglicht.