BrainMax Pure® Kokos gerieben, fein, BIO, 200 g, EXP.
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Produktdetailbeschreibung
Geriebene Kokosnuss - gesunder Snack
Geriebene Kokosnuss wird aus BIO-Kokosnüssen hergestellt, die im Einklang mit der Natur angebaut werden. Das Ergebnis ist eine hervorragend schmeckende Zutat zum Backen oder als Bestandteil von Rohkost-Desserts. Kokosnuss ist eine Quelle nützlicher Fette, Ballaststoffe, Mineralien und Vitamine mit niedrigem glykämischen Index und daher auch für Diabetiker geeignet.
Kokosnüsse bleiben in verschiedenen Formen über Generationen hinweg beliebt. Neben hochwertigen MCT-Fetten (Fette mit mittlerer Kettenlänge), die helfen, das Herz und das kardiovaskuläre System zu schützen. Außerdem senken sie das schädliche LDL-Cholesterin und besitzen antimikrobielle, antivirale und antimykotische Eigenschaften. Weiterhin enthält Kokosnuss Mineralien wie Eisen, Mangan, Zink und Magnesium. Von den Vitaminen findet man in der Kokosnuss einen hohen Gehalt an Vitamin E und zusätzlich enthält Kokosnuss unglaubliche 61 % Ballaststoffe, die die Freisetzung von Glukose verlangsamen, unterstützen das Verdauungssystem, das Wachstum gesundheitsfördernder Bakterien und helfen bei der Nährstoffaufnahme.
Vorteile von BrainMax Pure geriebener Kokosnuss:
- Quelle nützlicher MCT-Fette
- Ballaststoffe, Vitamine, Mineralien
- Niedriger glykämischer Index
- Gesunder Genuss
- 100% BIO, RAW, VEGAN
- Direkt aus Sri Lanka
Verwendungsmöglichkeiten von geriebener Kokosnuss
- Sie können sie zu Ihrer Lieblingsfrühstücksschale oder Ihrem Brei hinzufügen.
- Sie können sie zum Backen verwenden.
- Geriebene Kokosnuss eignet sich als Zutat für rohe Energieriegel und Desserts.
Beliebte Rezepte mit Kokosnuss
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Kokos-Nutella-Brownies
Zutaten:
-
115 g Butter
- 200 g Kokoszucker
- 150 g Nutella
- 4 Eier
- 1 Teelöffel Vanille
- 120 g glattes Mehl
- 70 g Vollkornmehl
- 80 Kakao
- 35 g geriebene Kokosnuss
- 75 g Haferflocken
Zubereitung:
Heizen Sie den Ofen auf 175 °C vor. Bereiten Sie eine runde oder eckige Form vor, die Sie einfetten und mit Backpapier auslegen. Schlagen Sie in einer großen Schüssel Butter, Zucker und Nutella auf. Fügen Sie nach und nach die Eier hinzu und zuletzt die Vanille. Mischen Sie in einer zweiten Schüssel beide Mehlsorten und Kakao und rühren Sie die Mischung nach und nach unter den Teig. Zum Schluss geben Sie Kokosnuss und Flocken in den Teig. Gießen Sie den Teig in die Form und backen Sie 22-25 Minuten.
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Ungebackene Kokosriegel
Zutaten:
- 80 g geriebene Kokosnuss
- 85 ml Agavensirup oder Ahornsirup
- 2 Esslöffel Kokosöl
- 1/2 Teelöffel Vanille
- Prise Salz
Zubereitung:
Alle Zutaten gründlich mixen. Bereiten Sie eine Form oder ein Backblech mit Backpapier vor. Drücken Sie die entstandene Masse in die Form (oder auf das Blech) und stellen Sie sie mindestens eine Stunde in den Kühlschrank.
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Süße Quesadilla
Zutaten:
- 2-4 Tortillas
- 1 grüner Apfel, in dünne Scheiben geschnitten
- 20 g geriebene Kokosnuss
- 30 g Pistazien
- 30 g getrocknete Cranberries
- 30 g dunkle Protein-Schokolade, in Stücke geschnitten
- 1-2 Olivenöl
Zubereitung:
Füllen Sie die Hälfte der Tortilla gleichmäßig mit den Zutaten. Erhitzen Sie ein bis zwei Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne und braten Sie die Tortilla, bis die Schokolade leicht schmilzt. Schneiden Sie die Tortilla in vier Stücke und servieren Sie sie z.B. mit Schlagsahne.
Vorteile von BrainMax geriebener Kokosnuss
Ballaststoffquelle
Kokosnuss ist buchstäblich voller Ballaststoffe, die dem gesamten Verdauungssystem zugutekommen.
Quelle von MCT-Fetten
Reiche Quelle von MCT-Fetten. Mittelkettige Fettsäuren, die gut metabolisiert werden und gesundheitsfördernde Eigenschaften besitzen.
Niedriger glykämischer Index
Aufgrund seines niedrigen glykämischen Index ist Kokosnuss auch für Diabetiker ein geeigneter Genuss.
BIO-Zertifizierung CZ-BIO-001
Unsere geriebene Kokosnuss ist BIO-zertifiziert - Produktion ökologischer Landwirtschaft außerhalb der EU.
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Zusammensetzung: 100% BIO Kokosnuss (Cocos nucifera)
Herkunft: Philippinen
Vertrieb: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Tschechische Republik.
Lagerung: Trocken, in verschlossenem Behälter.
Gewicht: 500 g
Zusätzliche Parameter
| Kategorie: | Nüsse und Samen |
|---|---|
| EAN: | 8594190021836 |
| Form: | Geriebene Stücke |
| Typ: | Superfood |
| Bestimmung: | Vegan |
| Verpackungsgröße: | 200 g |
| Dieser Artikel ist leider ausverkauft… | |
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