BrainMax Anti-Schnarch-Mundpflaster, 42 Stück Schwarze Farbe
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Produktdetailbeschreibung
BrainMax Anti-Schnarch-Pflaster
Die Pflaster zwingen Sie während des Tragens dazu, den Mund geschlossen zu halten, was folgende positive Effekte hat:
Warum ist Nasenatmung wichtig?
Nasenatmung kann helfen, Müdigkeit, morgendliche Mattigkeit, nächtliches Wasserlassen, verschwommenes Denken, Asthma, Allergien, Schlafapnoe, verminderte Leistungsfähigkeit, Konzentrationsstörungen, Schnarchen oder auch Bluthochdruck zu überwinden oder zu lindern. Außerdem gelangen weniger Verunreinigungen in den Körper.
Wie das?
Beim Atmen durch den Mund kommt es zu "Überatmung" oder übermäßigem Atmen. Die Luft, die in unseren Körper gelangt, wird nicht so begrenzt wie beim Atmen durch die kleinen Nasenlöcher. Dadurch gelangt mehr Luft in den Körper, als der Organismus in dem Moment benötigt. Gleichzeitig atmen wir mehr CO2 aus, dessen Konzentration dann niedrig ist und das Gehirn kein Signal an das Hämoglobin senden kann, um den Sauerstoff an die benötigten Gewebe abzugeben. Wir haben also einen Überschuss an Sauerstoff, aber zu wenig Kohlendioxid, um ihn zu nutzen.
Es ist auch wichtig zu verstehen, dass durch Nasenatmung das parasympathische Nervensystem aktiviert wird, das für Regeneration, Erholung und auch Verdauung verantwortlich ist. Im Gegensatz dazu sind Atemzüge durch den Mund mit dem sympathischen Nervensystem verbunden, das für Aktion, Flucht oder Angriff zuständig ist.
Probieren Sie es aus
Morgendliche CO2-Blutspiegelkontrolle nach Dr. Buteyko:
- Atmen Sie sanft und leise ein, dann wieder sanft und leise aus
- Halten Sie Ihre Nasenlöcher mit den Fingern zu und messen Sie, wann der erste Wunsch zum Einatmen wiederkommt. Es handelt sich um eine bequeme Atemanhaltezeit, überanstrengen Sie sich nicht
- Lassen Sie die Nase los und atmen Sie ein. Der Atem sollte wieder sanft und ruhig sein, wenn er ruckartig und laut ist, haben Sie zu lange die Luft angehalten und der Test ist ungültig
- 60 Sekunden gelten laut Dr. Buteyko als Zeichen perfekter Gesundheit, entsprechen einem CO2-Konzentrationswert von 6,5 % im Blut
- über 40 Sekunden ist die Zeit gesunder Menschen ohne asthmatische Beschwerden
- 20-40 Sekunden bedeutet, dass die meisten asthmatischen Symptome verschwunden sind, aber bei Reiz können sie auftreten
- unter 10 Sekunden deutet auf Asthma und damit verbundene körperliche Beschwerden wie Atemnot, Husten oder unruhigen Schlaf hin
Wie anwenden?
1) Reinigen und trocknen Sie Lippen und Mundbereich. Stellen Sie sicher, dass die Haut frei von Verunreinigungen, Fett und jeglichen Produkten wie Cremes oder Make-up ist, um optimale Haftung zu gewährleisten.
2) Entfernen Sie die Schutzschicht. Schließen Sie den Mund, sodass sich die Lippen vollständig berühren.
3) Platzieren Sie das Pflaster in der Mitte des Mundes, drücken Sie an beiden Enden und reiben Sie es sanft, damit es gut haftet.
Hinweise:: Nur zur äußerlichen Anwendung. Nicht verwenden bei nasalen Atembeschwerden, Body-Mass-Index über 35, stark rissigen Lippen, Alkoholkonsum oder Sedativa, Erkältung, Nasennebenhöhlen- oder Ohreninfektionen, Herz- oder Atembeschwerden, sehr niedrigem Blutdruck oder wenn Sie empfindliche Haut, offene Wunden oder Hautprobleme im Mundbereich haben. Bei Reizungen die Anwendung abbrechen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Bei Zweifeln vor Gebrauch einen Arzt konsultieren.
Inhalt: 42 Pflaster, Größe 7,6 cm x 3,8 cm
Material: Medizinischer mikroporöser gestrickter elastischer Stoff (reine Baumwolle)
Zusätzliche Parameter
| Kategorie: | Zuhause |
|---|---|
| EAN: | 8595726817718 |
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