BrainMax® EAA & Creatine Complex, Blackcurrant, 25 g, PROBE Kreatin-Monohydrat mit allen 9 essenziellen Aminosäuren, Schwarze-Johannisbeere-Geschmack, 25 Portionen, Nahrungsergänzungsmittel
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Produktdetailbeschreibung
Kreatin und ein komplettes Spektrum an Aminosäuren
Zum Kreatin wurde ein vollständiges Profil aller 9 essenziellen Aminosäuren hinzugefügt, angeführt von 3,2 g BCAA, also den Bausteinen von Proteinen, die der Körper nicht selbst herstellen kann und aus der Nahrung aufnehmen muss. Proteine tragen zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse bei, Kreatin hingegen erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit bei wiederholten kurzen Intervallen hochintensiver körperlicher Betätigung1. Zusammen bilden sie also eine bewährte Kombination, nicht nur für Sportler.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist es am besten, BrainMax® EAA & Creatine Complex einzunehmen?
Die Dosis von 25 g können Sie während sportlicher Aktivitäten oder jederzeit während des Tages einnehmen. Bei Kreatin zählt hauptsächlich die regelmäßige tägliche Einnahme, es ist also wichtiger, dass Sie die Dosis nicht auslassen, als der genaue Zeitpunkt.
Wie wird BrainMax® EAA & Creatine Complex zubereitet und dosiert?
Vermischen Sie den Inhalt des Beutels (25 g) in 700 ml Getränk. Sie können es vor dem Training, nach dem Training oder jederzeit während des Tages einnehmen. Bei Kreatin ist vor allem die Regelmäßigkeit der Einnahme wichtig.
Wie viel Kreatin und Aminosäuren sind in einer Dosis enthalten?
Eine Dosis von 25 g enthält 5 g Kreatinmonohydrat und 5,25 g essenzielle Aminosäuren, davon 3,2 g BCAA. Die Verpackung mit 500 g reicht für 20 Dosen.
Wie unterscheidet es sich von klassischem BCAA oder reinem Kreatin?
Klassische BCAA (L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin) sind nur drei von neun essenziellen Aminosäuren. Sie sind wichtig, stellen aber nur einen Teil dessen dar, was der Körper benötigt. Unser EAA & Creatine enthält alle neun. Kreatin erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit bei wiederholten kurzen Intervallen hochintensiver körperlicher Betätigung. Aber Kreatin allein ist kein Baumaterial. Essenzielle Aminosäuren sind es. Eins ohne das andere ist nur eine halbe Sache.
Womit kann man es kombinieren?
Welche essenziellen Aminosäuren enthält das Produkt?
Das Produkt enthält alle 9 essenziellen Aminosäuren: L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin, L-Lysin, L-Threonin, L-Methionin, L-Phenylalanin, L-Histidin und L-Tryptophan.
Kann ich es auch an trainingsfreien Tagen einnehmen?
Ja, Kreatin wird normalerweise jeden Tag eingenommen, also auch an trainingsfreien Tagen.
Ist es für Veganer geeignet?
Ja. Aminosäuren, Kreatin und der Süßstoff stammen aus Fermentation oder pflanzlichen Quellen, die Rezeptur ist vegan und mit Stevia gesüßt.
Warum gehören Kreatin und essenzielle Aminosäuren zusammen
Kreatinmonohydrat ist die am besten erforschte und am häufigsten getestete Form von Kreatin überhaupt. Kreatin schätzen vor allem die, deren Training auf wiederholten kurzen und intensiven Abschnitten basiert, also Krafttraining, Sprints, Intervalle oder Mannschaftssportarten. Essenzielle Aminosäuren sind die grundlegenden Bausteine aller Körperproteine. Der Körper kann essenzielle Aminosäuren nicht selbst herstellen, daher muss er sie aus der Nahrung beziehen.
EAA & Kreatin-Komplex
Kreatinmonohydrat
5 g
Essenzielle Aminosäuren (EAA)
Alle 9 Arten
Kollagen
L-Glutamin
Fokus
Jede Art von Kraft- oder Bewegungstraining
Tägliche Unterstützung
Kreatinmonohydrat
5 g
Essenzielle Aminosäuren (EAA)
Nur L-Leucin
Kollagen
10 g
L-Glutamin
5,25 g
Ausrichtung
Tägliche Unterstützung für jeden
| Mikroorganismen | Wert |
|---|---|
| Gesamtzahl der Mikroorganismen (KBE in 1 g) | < 1x10² |
| Escherichia coli (KBE in 1 g) | 0 |
| Schimmel (KBE in 1 g) | 0 |
| Hefen (KBE in 1 g) | 0 |
| Salmonella spp. (in 25 g) | Neg. |
0 Überschreitung der Grenzen
BrainMax® Nahrungsergänzungsmittel testen wir nicht nur auf den Gehalt an aktiven Substanzen, sondern auch auf Reinheit. Schwermetalle unter den gesetzlichen Grenzwerten. Mikrobiologische Tests negativ. Wir verfälschen die Ergebnisse nicht - Protokolle veröffentlichen wir im Originalwortlaut.
- Laborprotokoll - Mikrobiologie (PDF)
Alle 9 essentiellen Aminosäuren
In jeder Dosis sind 5,25 Gramm des vollständigen Profils essentieller Aminosäuren (EAA) enthalten. Von Leucin bis Tryptophan. BCAA (verzweigtkettige Aminosäuren) machen 3,2 Gramm aus, zudem im klassischen bewährten Verhältnis 2:1:1. Proteine tragen zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse sowie zur Erhaltung des normalen Zustands der Knochen bei.
Natürliche Basis: Kokoswasser und Johannisbeere
Der Geschmack und die Basis des Getränks beruhen auf echten Rohstoffen. Hauptbestandteil ist Kokoswasser in Pulverform mit gefriergetrocknetem Ananas, das einen intensiven fruchtigen Geschmack und eine natürliche Farbe verleiht. Der süße Geschmack wird durch Steviolglykoside unterstrichen, sodass das Getränk ohne zugesetzten Zucker auskommt (es enthält nur natürlich vorkommende Zucker aus den Rohstoffen). Die gesamte Dosis hat nur 49 kcal.
Zusammensetzung
| Zusammensetzung | Menge pro Tagesdosis (25 g) | % NRV* |
|---|---|---|
| Kreatinmonohydrat | 5000 mg | ** |
| L-Leucin | 1600 mg | ** |
| L-Valin | 800 mg | ** |
| L-Isoleucin | 800 mg | ** |
| L-Lysin | 600 mg | ** |
| L-Threonin | 400 mg | ** |
| L-Methionin | 300 mg | ** |
| L-Phenylalanin | 300 mg | ** |
| L-Histidin | 250 mg | ** |
| L-Tryptophan | 200 mg | ** |
* NRV – Referenzwert für Nährstoffzufuhr
** Referenzwert für Nährstoffzufuhr nicht festgelegt
Legende: Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei aufeinanderfolgenden kurzen, hochintensiven Belastungen. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein.
Nährwerte
| Nährwerte | pro 100 g | pro 25 g |
|---|---|---|
| Energiegehalt | 820 kJ / 196 kcal | 205 kJ / 49 kcal |
| Fett | 0,25 g | 0,06 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 0,01 g | 0,00 g |
| Kohlenhydrate | 36,04 g | 9,01 g |
| – davon Zucker | 8,49 g | 2,12 g |
| Ballaststoffe | 10,07 g | 2,52 g |
| Eiweiß | 16,6 g | 4,1 g |
| Salz | 0,15 g | 0,04 g |
Zutaten: Kokoswasser-Pulver (Kokoswasser, Tapiokastärke), Kreatinmonohydrat (20 %), gefriergetrocknetes Pulver aus schwarzer Johannisbeere (12 %), natürliche Aromen, Agaveninulin*, L-Leucin, Säureregulator: Citronensäure, L-Valin, L-Isoleucin, L-Lysin, L-Threonin, L-Methionin, L-Phenylalanin, L-Histidin, L-Tryptophan, Süßungsmittel: Steviolglykoside aus Fermentation.
* Aus ökologischem Landbau.
Lagerung: In einem gut verschlossenen Behälter, trocken und dunkel bei einer Temperatur von bis zu 25 °C lagern.
Hinweise: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren geeignet. Schwangere und Stillende sollten vor dem Verzehr einen Arzt konsultieren.
Nettofüllmenge: 25 g (1 Portion).
Vertriebshändler: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Tschechische Republik.
Zusätzliche Parameter
| Kategorie: | Proben von Nahrungsergänzungsmitteln BrainMax |
|---|---|
| EAN: | 8595726820855 |
| Für Einzelpersonen, die sich damit beschäftigen: | Energie und Leistung |
| Zubehörtyp: | Aminosäure, Kreatin |
| Wirkstoff: | Kreatin |
| Verfallsdatum: | 28.7.2027 |
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