Essen gegen Alzheimer-Krankheit - Cinzia Cuneo

Lebensmittel gegen Alzheimer - Cinzia Cuneo

Dank des medizinischen Fortschritts leben wir heute länger als je zuvor, aber leider nicht immer bei guter Gesundheit. Kann man fit alt werden und das Alzheimer-Risiko deutlich senken? Die Antwort ist ja. Viele neuere Studien haben gezeigt, dass es möglich ist, das Risiko für neurodegenerative Erkrankungen um 30 % bis 50 % zu senken, indem man nur die täglichen Gewohnheiten, insbesondere die Ernährung, ändert. Dies spielt eine wichtige Rolle bei der Verlangsamung des kognitiven Verfalls, hauptsächlich aufgrund bestimmter Phytonährstoffe, Vitamine und Lipide marinen Ursprungs. Mit diesem Buch können Sie sich eine Ernährung zusammenstellen, die Ihr Gehirn lange jung hält. Und als Bonus werden Sie es immens genießen.

Seitenzahl: 224

Gewahrsam: mit laminiertem Umschlag gebunden

ISBN: 978-80-2641-806-1

Format: 167 x 225 mm