Die Geschichte des menschlichen Körpers - Daniel E. Lieberman

Produktdetailbeschreibung

Die Geschichte des menschlichen Körpers - Daniel E. Lieberman

Daniel E. Lieberman, Leiter der Abteilung für menschliche Evolutionsbiologie an der Harvard-Universität und führende Persönlichkeit auf diesem Gebiet, beschreibt in diesem grundlegenden Buch verständlich und fesselnd die Entwicklung, die der menschliche Körper über Millionen von Jahren durchlaufen hat. Dabei erklärt er, wie die zunehmende Diskrepanz zwischen der Mischung von Anpassungen unserer Körper aus der Steinzeit und dem Fortschritt der modernen Welt zu einem Paradoxon führt – dem gleichzeitigen Anstieg von Langlebigkeit und chronischer Krankheit.

Die Geschichte des menschlichen Körpers beleuchtet brillant die Transformationen, die zu den Schlüsselanpassungen des Körpers beitrugen: die Aneignung des aufrechten Gangs; der Übergang zu einer anderen als der fruchtbasierten Ernährung; die Nahrungsbeschaffung durch Jagd und Sammeln, die uns außergewöhnliche Voraussetzungen für Ausdauersportarten verschafft; die Entwicklung eines sehr großen Gehirns; der Aufstieg kultureller Fähigkeiten. Lieberman erklärt außerdem, wie sich kulturelle Evolution von biologischer Evolution unterscheidet und welche weiteren Veränderungen unsere Körper im Verlauf der landwirtschaftlichen und industriellen Revolution durchliefen.

Lieberman ist der Ansicht, dass viele chronische Krankheiten aufgrund von „Dys-Evolution“ bestehen bleiben und in manchen Fällen sogar zunehmen, einer schädlichen Dynamik, bei der nur die Symptome dieser Krankheiten behandelt werden, nicht aber ihre Ursachen. Er schlägt vor, dass wir uns von Erkenntnissen über Evolution antreiben, drängen und vielleicht sogar zwingen lassen sollten, eine gesündere Umwelt zu schaffen.

Im Buch erfahren Sie außerdem:

• wie der Evolutionsdruck den Körper des heutigen Menschen geschaffen hat – und dass seine Evolution längst nicht abgeschlossen ist
• was Krankheiten durch Evolutionsmismatch sind und wie man ihnen vorbeugt
• was „Dys-Evolution“ bedeutet
• welche guten und schlechten Folgen das Leben mit einem paläolithischen Körper in einer modernen Welt voller Komfort hat
• welche Elemente im Rahmen des populären Paleo- und Rohkostkonzepts sinnvoll sind und welche nicht
• warum Barfußgehen und -laufen so grundlegend anders sind als das Gehen und Laufen mit Schuhen und wie uns Barfußgehen helfen kann
• wie Kurzsichtigkeit entsteht
• wodurch sich der heutige Schlaf vom Schlaf unserer Vorfahren unterscheidet
• warum uns viele Innovationen des Alltags, einschließlich Aufzügen und elektrischen Dosenöffnern, so schaden
• wie uns die evolutionäre Logik helfen kann, chronischen körperlichen und psychischen Erkrankungen vorzubeugen und unsere Gesundheit zu pflegen

Originaltitel des Buches: Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams

Übersetzer: Filip Drlík

Edition: Unter der Oberfläche

Seitenzahl: 416

Anzahl der Illustrationen: 17

Bindung: Softcover

Farbigkeit: Schwarzweiß

ISBN: 978-80-7555-050-7

Format: 143 × 215 mm

Erschienen: 27. 06. 2018