BrainMax Vitamin D3, 4000 IU, 120 pflanzliche Kapseln Hohe Dosis Vitamin D3 in Form von Cholecalciferol, 120 Portionen, Nahrungsergänzungsmittel
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Produktdetailbeschreibung
Premium Vitamin D3 mit Bio-Kurkuma
Jede Kapsel enthält 100 µg (4000 IE) Vitamin D3 in Form von Cholecalciferol aus Lanolin – also in derselben Form, die in der Haut durch Sonnenlicht entsteht. Vitamin D3 trägt zur Erhaltung normaler Knochen und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Die Rezeptur wird durch BIO-Kurkuma ergänzt, die synthetische Füllstoffe ersetzt.
Häufig gestellte Fragen
Wie ist die Verzehrempfehlung von Vitamin D3?
Eine Kapsel täglich, wir empfehlen die Einnahme nach einer Mahlzeit, die Fette enthält, oder zum Beispiel mit Omega-3, Olivenöl oder Avocado, für eine bessere Aufnahme, da es sich um ein fettlösliches Vitamin handelt. Bei empfohlener Dosierung reicht die Packung für 120 Tage.
Kann ich Vitamin D3 mit anderen Ergänzungsmitteln kombinieren?
Ja, Vitamin D3 lässt sich gut mit mehreren Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren. Eine häufige Kombination sind Omega-3-Fettsäuren, sowie Vitamin K2 und an dritter Stelle Magnesium. Eine weitere Kombination ist Calcium, falls die Aufnahme in der Ernährung gering ist. Auch die Einnahme mit Zink kann sinnvoll sein.
Kann ich Kapseln mit Vitamin D3 4000 IE auch im Sommer einnehmen?
Vitamin D3 kann das ganze Jahr über eingenommen werden, da die Synthese von D3 in der Haut von der geografischen Breite, der im Freien verbrachten Zeit und von Sonnenschutzmitteln abhängt. Auch im Sommer verbringen viele Menschen die meiste Zeit in Innenräumen oder verwenden Sonnenschutz.
Zu welcher Tageszeit ist es am besten, Vitamin D einzunehmen?
Die Tageszeit spielt keine große Rolle, wichtig ist die Kombination mit Fetten. Nutzer berichten oft von besserer Verträglichkeit am Morgen oder Mittag.
Wozu dient Vitamin D3 und warum sollte man eine starke Dosis von 4.000 IE wählen?
Vitamin D3 trägt zur normalen Aufnahme von Calcium und Phosphor bei, zu einer normalen Funktion des Immunsystems sowie zur Erhaltung normaler Muskelfunktion, normaler Knochen und Zähne. Eine Dosis von 4000 IE (100 µg) stellt die obere Grenze der sicheren täglichen Aufnahme für Erwachsene gemäß den europäischen Behörden dar. Für eine individuelle Beurteilung empfehlen wir eine Rücksprache mit einem Arzt.
Ist es sicher, langfristig täglich 4000 IE Vitamin D einzunehmen?
4000 IE (100 µg) Vitamin D täglich entspricht der oberen Grenze der sicheren Langzeitaufnahme für Erwachsene gemäß der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA). Dieser Wert stellt die maximal tolerierte tägliche Aufnahme bei normalem Gesundheitszustand dar.
Gibt es Kontraindikationen oder Arzneimittelwechselwirkungen bei Vitamin D3?
Erhöhte Vorsicht ist bei höheren Dosen von Vitamin D3 bei Sarkoidose, primärem Hyperparathyreoidismus und schwerer Niereninsuffizienz empfohlen. Vitamin D3 kann auch mit einigen Medikamenten interagieren, beispielsweise mit Kortikosteroiden oder Orlistat. Wir empfehlen eine Konsultation mit einem Arzt.
Vitamin D3
Auf Qualität getestet. Für Sicherheit zertifiziert.
BrainMax Vitamin D3 wird in einem unabhängigen akkreditierten Labor getestet, das eine gründliche Analyse zur Unbedenklichkeit, Reinheit und Übereinstimmung mit den gesetzlichen Grenzwerten für Nahrungsergänzungsmittel durchführt. Was überwachen wir?
- Schwermetalle
- Mikrobiologische Unbedenklichkeit
- Zertifikat der gesundheitlichen Sicherheit
| Mikroorganismen | Wert |
|---|---|
| Gesamtkeimzahl (KBE in 1 g) | 5,7x104 |
| Schimmelpilze (KBE in 1 g) | <50 |
| Hefen (KBE in 1 g) | <50 |
|
E.coli (in 1 g) |
Neg. |
| Schwermetalle | Wert |
|---|---|
| Blei (mg/kg) | NQ |
| Cadmium (mg/kg) | ND |
| Quecksilber (mg/kg) | NQ |
Bevölkerung und Vitamin-D3-Spiegel
Die Vitamin-D-Spiegel in der Bevölkerung werden von einer Reihe von Faktoren beeinflusst, insbesondere vom Maß der Sonnenexposition. Unterschiede werden häufiger in kälteren Jahreszeiten festgestellt, bei Personen mit begrenztem Sonnenaufenthalt oder bei Menschen, die die meiste Zeit in Innenräumen verbringen.
Natürliche Produktion von Vitamin D
Vitamin D entsteht in der Haut durch die Einwirkung von Sonnenlicht. In den Herbst- und Wintermonaten oder bei eingeschränktem Aufenthalt im Freien kann seine natürliche Produktion geringer sein. Dieses Produkt ist geeignet für Personen, die eine höhere Dosis Vitamin D mit nur einer Kapsel täglich ergänzen möchten – insbesondere Menschen mit eingeschränktem Sonnenaufenthalt, Personen, die überwiegend in Innenräumen arbeiten, und ältere Erwachsene.
Quellen
Veugelers, P. J., & Ekwaru, J. P. (2014). A statistical error in the estimation of the recommended dietary allowance for vitamin D. Nutrients, 6(10), 4472–4475.
Verzehrempfehlung:
1 Kapsel täglich, nach dem Essen. Mit 200 ml Getränk einnehmen.
Zutaten:
| Zutaten: | Menge pro Tagesdosis (1 Kapsel) | % NRV* |
|---|---|---|
| Vitamin D3 (als Cholecalciferol, aus Lanolin) | 100 µg (4000 IE) | 2000 % |
| BIO-Kurkuma | 435 mg | ** |
* NRV – Referenzwert für Nährstoffzufuhr
** Referenzwert für Nährstoffzufuhr nicht festgelegt
Zutaten: BIO-Kurkuma (Curcuma longa) Wurzelpulver 435 mg, Kapsel: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), Vitamin D3 (Cholecalciferol aus Lanolin) 100 µg / 4000 IE.
Lagerung: In einem gut verschlossenen Behälter, trocken und dunkel bei einer Temperatur von bis zu 25 °C lagern.
Hinweise: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Sollte nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder unter 15 Jahren geeignet. Nicht für schwangere und stillende Frauen bestimmt.
Nettofüllmenge: 120 Kapseln (65 g).
Vertriebshändler: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Tschechische Republik.
Zusätzliche Parameter
| Kategorie: | Vitamin D |
|---|---|
| EAN: | 8594190020907 |
| Form: | Kapseln |
| Für Personen mit: | Immunität, Gelenke und Bewegungsapparat, Herz, Gefäße und Blutdruck |
| Typ: | Vitamine |
| Verpackungsgröße: | 120 Kapseln |
| Počet dávek:: | 120 |
| Dosierung: | 1 Kapsel |
| Herkunftsland: | Tschechische Republik |
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