Brainmax® FruiteX-B®, 60 pflanzliche Kapseln
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Produktdetailbeschreibung
Magnesium für aktiven Körper und Geist
Magnesium Malat gehört zu den am besten verträglichen und am effektivsten absorbierbaren Magnesiumformen. Magnesium ist zudem ein essentieller Mineralstoff, der den normalen Energiestoffwechsel, die Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung, die Funktion des Nervensystems und die Muskelfunktion unterstützt. Dieses Produkt enthält 1500 mg 100% reines magnesiumhaltiges Malat in der Tagesdosis, was 240 mg elementares Magnesium in gut verwertbarer Form liefert.
Warum müssen wir Magnesium ergänzen?
Magnesium ist an mehr als 600 biochemischen Reaktionen in unserem Körper beteiligt, von der Energieproduktion, Proteinbildung, Zellteilung bis hin zur richtigen Funktion des Nervensystems und der Muskeln. Der Magnesiumbedarf steigt durch Stress, schlechte Ernährung, Alkoholkonsum, Stimulanzien und Rauchen. Eine weitere spezifische Gruppe, die einen höheren Magnesiumbedarf hat, sind Sportler oder körperlich belastete Personen sowie schwangere oder stillende Frauen.
Warum gerade Malat?
Die Malatform von Magnesium wird von Experten sehr hoch eingestuft, insbesondere hinsichtlich Absorption und Wirksamkeit. Magnesium in Kombination mit Apfelsäure (Malat) wird besser aufgenommen als andere, z.B. anorganische Formen. Malat erhöht natürlich die Löslichkeit und hält Magnesium auch bei Darm-pH in aktiver Form, was die Bioverfügbarkeit erhöht. Malat ist zudem ein natürlicher Bestandteil des Krebszyklus, unterstützt die Umwandlung von Nährstoffen in Energie (ATP) und Magnesium unterstützt natürlich den normalen Energiestoffwechsel. Diese Form ist sehr schonend für die Verdauung, was sie auch für empfindlichere Personen geeignet macht.
| Schwermetalle | Wert |
|---|---|
| Blei (mg/kg) | ND |
| Kadmium (mg/kg) | ND |
| Quecksilber (mg/kg) | ND |
| Mikroorganismen | Wert |
|---|---|
| Gesamtkeimzahl (KBE in 1 g) | 3,3X103 |
| Schimmelpilze (KBE in 1 g) | <50 |
| Hefen (KBE in 1 g) | <50 |
| E. coli (in 1 g) | Neg. |
| Salmonellen (in 1 g) | - |
Qualität getestet. Sicherheit zertifiziert.
BrainMax Magnesium Malate wurde in einem unabhängigen akkreditierten Labor getestet, das eine detaillierte Analyse zur gesundheitlichen Unbedenklichkeit, Reinheit und Einhaltung der gesetzlichen Grenzwerte für Nahrungsergänzungsmittel durchführt. Das Produkt erfüllt den geltenden gesetzlichen Rahmen für Nahrungsergänzungsmittel. Bei pflanzlichen Extrakten wie Ashwagandha können natürlich Spuren von Mineralien vorkommen, was üblich ist. Was überwachen wir?
Welches Magnesium Malat soll man wählen?
BrainMax bietet in seinem Portfolio zwei Produkte mit dem Hauptwirkstoff Magnesium Malat an. Energy Magnesium® bietet Malat aus der Rohstoffquelle Nutrascience minerals™ Mg20+, 1000 mg in einer Kapsel, was 200 mg elementares Magnesium pro Kapsel entspricht. BrainMax Magnesium Malate verwendet 100% Malat, wovon 750 mg in eine Kapsel passen. Dieser Wert entspricht 120 mg elementarem Magnesium. Der Vergleich in der Grafik basiert auf dem Preis der 200-Kapsel-Version von BrainMax Energy Magnesia®.
Was ist der Krebszyklus?
Der Krebszyklus, auch Zitratzyklus genannt, ist ein zentraler biochemischer Prozess in den Zellen, der eine entscheidende Rolle bei der Umwandlung von Nährstoffen in Energie spielt. In diesem Zyklus werden Moleküle, die aus dem Stoffwechsel von Zucker, Fetten und Proteinen entstehen, in Adenosintriphosphat (ATP) umgewandelt, die Hauptenergiequelle der Zelle. Der Krebszyklus findet in den Mitochondrien statt, den kleinen Energiefabriken in jeder Zelle. Im Krebszyklus spielt die Kombination aus Magnesium und Apfelsäure eine Schlüsselrolle. Magnesium ist notwendig für die Aktivierung zahlreicher Enzyme, die an diesem Zyklus beteiligt sind. Apfelsäure, die Bestandteil von Magnesium Malat ist, ist direkt am Krebszyklus als eine der Hauptverbindungen beteiligt. Magnesium in Malatform ist gut absorbierbar und für die tägliche Einnahme geeignet, besonders in Zeiten erhöhter Belastung.
Quellen:
Jennifer W Hartle, Shane Morgan, Tanoya Poulsen, 2016. Entwicklung eines Modells für die in-vitro vergleichende Absorption von Magnesium aus fünf häufig verwendeten Magnesiumquellen als Nahrungsergänzungsmittel.
Laura Blancquaert, Chris Vervaet und Wim Derave. Vorhersage und Test der Bioverfügbarkeit von Magnesiumpräparaten, [Nutrients. 2019 Jul; 11(7): 1663.
Tardy, A.-L., Pouteau, E., Marquez, D., Yilmaz, C., & Scholey, A. (2020). Vitamine und Mineralstoffe für Energie, Müdigkeit und Kognition: Ein narrativer Überblick über biochemische und klinische Evidenz. Nutrients, 12(1), 228.
Kröse, J. L., & de Baaij, J. H. F. (2024). Magnesiumbiologie. Nephrology Dialysis Transplantation, 39(12), 1965–1975.
de Baaij, J. H. F., Hoenderop, J. G. J., & Bindels, R. J. M. (2015). Magnesium im Menschen: Auswirkungen auf Gesundheit und Krankheit. Physiological Reviews, 95(1), 1–46.
Zhang, Y., Xun, P., Wang, R., Mao, L., & He, K. (2017). Kann Magnesium die sportliche Leistung verbessern? Nutrients, 9(9), 946.
Verzehrempfehlung:
2 Kapseln täglich morgens direkt nach dem Aufwachen oder vormittags und nachmittags auf nüchternen Magen. Wir empfehlen die Einnahme auf nüchternen Magen, da Magnesium auf leeren Magen viel besser aufgenommen wird.
Zutaten:
| Portionsgröße: 2 pflanzliche Kapseln | Menge pro Portion | %NRV* |
|---|---|---|
| Magnesium Malat | 1500 mg | ** |
| davon elementares Magnesium | 240 mg | 64 % |
* % der täglichen Referenzmenge
** tägliche Referenzmenge nicht festgelegt
Zutaten: Magnesium (Magnesium Malat)(1500 mg davon 240 mg elementares Magnesium, NRV* 64 %). Pflanzliche Kapsel auf HPMC-Basis. Enthält keine Füllstoffe.
* Referenzmenge der Aufnahme
Kapselierung in der Tschechischen Republik für die Firma BRAINMARKET s.r.o.
Lagerung: Bei Raumtemperatur, an einem trockenen und dunklen Ort.
Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel. Sollte nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
Nettofüllmenge: 90 pflanzliche Kapseln. Die Packung enthält 45 Portionen.
Zusätzliche Parameter
| Kategorie: | Kollagene BrainMax |
|---|---|
| Form: | Kapseln |
| Für Personen mit: | Energie, Nervensystem, Müdigkeit |
| Typ: | Mineralien |
| Verpackungsgröße: | 60 Kapseln |
| Anzahl der Kapseln: | 60 |
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