BrainMax Pure® Superfast Haferflocken, glutenfrei BIO, 1 kg *CZ-BIO-001 Zertifikat

BrainMax Pure Superfast Haferflocken, glutenfrei BIO, 1 kg

Haferflocken sind eines der nahrhaftesten Getreidearten, die eine breite Palette an Mineralstoffen bieten. In den Flocken ist Silizium enthalten, ebenso Magnesium, Kalium, Mangan, Selen und Eisen. Sie sind auch eine hervorragende Quelle für Kohlenhydrate und auch für lösliche Ballaststoffe. Diese haben die Fähigkeit, Wasser zu binden und eine gelartige Struktur zu bilden, die im Verdauungstrakt gut verträglich ist.Dank des natürlichen Ballaststoffgehalts wird die Energie aus den Flocken langsam freigesetzt. Neben Kohlenhydraten sind die Flocken reich an Proteinen. In 100 g Flocken sind 14 g Proteine und 11 g Ballaststoffe. An Vitaminen finden wir in den Flocken B-Vitamine und E. In Haferflocken finden wir auch Beta-Glucane. Beta-Glucane sind Substanzen, die zu einem normalen Cholesterinspiegel im Blut beitragen. 

Haferflocken zählen zu den natürlich glutenfreien, jedoch kann es bei der weiteren Verarbeitungzu Kontaminationen mit anderen Getreidesorten kommen. Gluten ist eine Gruppe von Proteinen, die in Getreide wie Weizen, Roggen und Gerste vorkommen. Diese Proteine können bei manchen Personen unter anderem Verdauungsprobleme verursachen. BrainMax Pure Haferflocken sind in BIO-Qualität und glutenfrei. Haferbrei zum Frühstück ist ein Klassiker, die Flocken eignen sich auch hervorragend für Joghurt oder Sie können ein paar Teelöffel in Ihr morgendliches Smoothie geben.