BrainMax Pure® Blanchierte Mandeln, BIO, 250 g *CZ-BIO-001 Zertifikat
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Produktdetailbeschreibung
BrainMax Pure Mandeln blanchiert, BIO, 250 g
Mandeln sind eine Proteinquelle und reich an ungesättigten Fettsäuren. Sie enthalten von Natur aus Magnesium, Eisen, Mangan, Kalium und Zink sowie die B-Vitamine Riboflavin (B2) und Niacin (B3).
Blanchieren bedeutet sanftes Entfernen der braunen Samenhaut – das Ergebnis ist ein feinerer, milderer Geschmack und eine zartere Textur. Mandeln sind ein beliebter Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Eine übliche Portion ist etwa eine Handvoll (ca. 30 g) täglich.
Vorteile von BrainMax Pure Mandeln blanchiert BIO:
- 100 % BIO Mandeln aus Spanien.
- Reich an ungesättigten Fettsäuren und eine Proteinquelle.
- Natürlicher Gehalt an Magnesium, Kalium, Zink, Eisen, Mangan, Riboflavin und Niacin.
- Ohne die braune Samenhaut – feiner, milder Geschmack.
- Nur eine Zutat: Mandeln.
- Geeignet für den direkten Verzehr oder in der Küche.
Tipps zur Zubereitung und zum Verzehr von Mandeln
Verwenden Sie gemahlene Mandeln in einem Proteinshake, Smoothie oder zur Zubereitung von Desserts und Frühstücksschalen. Eine übliche Portion ist etwa eine Handvoll (ca. 30 g) täglich.
Proteinshake
Zutaten:
- Eine Handvoll Mandeln.
- 2 Handvoll gefrorene Beeren.
- 200 ml Wasser.
- 1 Messlöffel Performance Protein.
- 1 Teelöffel echter Ceylon-Zimt.
Zubereitung:
Geben Sie die Zutaten in den Mixer und pürieren Sie sie. Nach dem Pürieren in ein Glas gießen und ein erfrischendes, nährstoffreiches Getränk genießen.
ACAI Bowl
Zutaten:
- 4 Teelöffel Acai-Pulver
- 1 Tasse gefrorene BIO Himbeeren
- 1 Tasse gefrorene BIO Erdbeeren
- 1 Tasse Kokosmilch
- 1 Teelöffel Honig oder Kokosblütenzucker
- Zur Dekoration: geschnittene Banane, Mandeln, Heidelbeeren, Chiasamen.
Zubereitung:
Pürieren Sie Acai, Himbeeren, Erdbeeren, Kokosmilch und Honig im Mixer. Gießen Sie die Masse in eine Schüssel und dekorieren Sie sie mit den Dekorationszutaten.
Mandeleis
Zutaten:
- 1 Tasse blanchierte Mandeln.
- 4 Bananen.
- 1 Tasse Kokosmilch.
- 50 ml Kokosmilch (zum Verdünnen nach Bedarf).
- 2 Esslöffel BrainMax Pure Kakao oder eine halbe Tafel Schokolade.
Zubereitung:
Alle Zutaten im Mixer glatt pürieren. Dann in eine Form gießen und ins Gefrierfach stellen. Nach sechs Stunden haben Sie Eis für 4 bis 6 Personen.
Nährwerte
| Nährwertangaben | pro 100 g |
| Energie | 2508 kJ / 600 kcal |
| Fett | 53 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Ballaststoffe | 12,6 g |
| Eiweiß | 22,3 g |
| Salz | 0,027 g |
BIO-Zertifizierung
Aus ökologischer/biologischer Landwirtschaft. Kontrollstelle: CZ-BIO-001. Spanische Landwirtschaft.
Bezeichnung des Lebensmittels: Blanchierte Mandeln (geschält), aus biologischer Landwirtschaft.
Zutaten: 100 % blanchierte MANDELN*. *aus ökologischer/biologischer Landwirtschaft.
Ursprung: Spanien
Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Tschechische Republik.
Lagerung: Trocken, kühl und lichtgeschützt, in gut verschlossenem Behälter lagern.
Nettofüllmenge: 250 g
Zusätzliche Parameter
| Kategorie: | Nüsse und Samen BrainMax |
|---|---|
| EAN: | 8594190021430 |
| Eigenschaften: | Vegan, Glutenfrei, BIO, Laktosefrei |
Produktbewertung
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