Vitamin B3
Vitamin B3 (Niacin) ist eines der acht B-Vitamine. Es gibt zwei Hauptformen – Nikotinsäure und Niacinamid (Nikotinamid). Beide Formen kommen natürlich in Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln vor. Niacin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems und zur Erhaltung gesunder Haut bei. Außerdem unterstützt es die normale Funktion des Gehirns und der Nervenzellen.
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