Vitamin B2
Vitamin B2 (Riboflavin) trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems sowie zur Erhaltung gesunder Schleimhäute, Haut und Sehkraft bei. Es unterstützt auch die Bildung roter Blutkörperchen und den normalen Eisenstoffwechsel. Aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften hilft es, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und gleichzeitig Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern.
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