Loslassen - Dr. David R. Hawkins

Produktdetailbeschreibung

Loslassen - Dr. David R. Hawkins

Im Bemühen, Schmerzen durch negative Gefühle zu vermeiden, tun Menschen oft verzweifelte Dinge. Sie versuchen, aufkommende Gefühle zu unterdrücken, zu leugnen oder im Gegenteil zu entladen. Der Weg zur Befreiung führt jedoch über das Erkennen, Anerkennen, Hingeben und Loslassen dieser Gefühle.

„Loslassen bedeutet, sich eines bestimmten Gefühls bewusst zu sein, ihm zu erlauben, aufzutauchen, mit ihm zu bleiben und es geschehen zu lassen, wie es will, ohne es verändern oder manipulieren zu wollen. Es bedeutet einfach, dieses Gefühl zuzulassen, es zu beobachten, die Energie dahinter wahrzunehmen und sie loszulassen.“

Dieses Buch hilft, Hindernisse zu beseitigen, die uns daran hindern, ein bewussteres Leben zu führen. Es bietet eine Anleitung, wie man emotionale Lasten ablegt, inneren Frieden findet und erfüllter lebt. Der von Dr. Hawkins vorgestellte Mechanismus kann auch im Alltag angewendet werden.

Wahrscheinlich erkennt der Leser bereits nach den ersten Kapiteln einige seiner unterdrückten negativen Gefühle und kann sie, da das Buch im Geist von Akzeptanz und Verständnis geschrieben ist, ohne Schuldgefühle anerkennen und loslassen. 

Seitenzahl: 320

Bindung: broschiert

Erscheinungsjahr: 2024

ISBN: 978-80-53019-05-7

Sir David R. Hawkins, M.D., Ph.D., war ein international anerkannter Psychiater, der nach einer Erleuchtungserfahrung spiritueller Lehrer und Forscher im Bereich des Bewusstseins wurde. ​In den 1970er Jahren war er zusammen mit dem Nobelpreisträger Linus Pauling Co-Autor des Buches "Orthomolekulare Psychiatrie", das eine Revolution in der Psychiatrie bedeutete. Er hielt Vorträge in der Westminster Abbey, beim Oxford Forum, an der Universität von Argentinien, der University of Notre Dame sowie an der Stanford- und Harvard-Universität. Er arbeitete auch als Berater in katholischen, protestantischen und buddhistischen Klöstern. Er erhielt den Huxley-Preis, den Ritterschlag vom Souveränen Ritterorden von St. Johannes von Jerusalem, wurde für den Templeton-Preis nominiert und im Osten mit dem Titel „Führender Lehrer des Weges zur Erleuchtung“ geehrt. In seinen Büchern und Vorträgen betonte er oft den Weg der Hingabe an die göttliche Liebe und das Loslassen des eigenen Egos. Bekannt ist er vor allem für die Landkarte des Bewusstseins, die aufsteigende Ebenen des menschlichen Bewusstseins beschreibt, von sehr niedrigen Stufen psychopathischer Verbrecher bis hin zu hohen spirituellen Zuständen. Seine Arbeit ist geprägt von Mitgefühl für Menschen und ihr Schicksal, Wohlwollen und Humor. Wie er sagte: „Humor überbrückt die Kluft zwischen der inneren Wahrnehmung der Welt und der wahren Realität“. So schafft er einen scharfen Kontrast zwischen dem, was wir denken und glauben, und der Essenz der Realität, die allem zugrunde liegt. Humor enthüllt die Illusionen, die das Ego aufgebaut hat, um zu existieren. Humor bringt neue Perspektiven auf die Welt und neue Möglichkeiten und schenkt uns so Befreiung und Freiheit.